25.瓦解他的壮丁（2/2）
是分好几种不同类型的奔跑。。
有冲刺跑，有慢跑。
每当董希宁慢跑1km以后，又会的冲刺跑100米。在跑慢跑一公里以后，又会冲刺100米。跑这个十公里的路程。
因为足球运动员，要想打满一场比赛的话。起码得有十公里路程能量的储备。
所以，这个奔跑都是慢跑型的。比专业的马拉松选手奔跑的速度，略微还要慢一点。因为足球在传导的过程中，其实还是有喘息的机会的。
比如说，对方球员犯规了以后，裁判吹停的哨子。或者是足球出界了以后。这些时间，对于足球运动员来说，有时候可能也就三四秒或者五六秒的休息时间。广大的董希宁的球迷粉丝们，也一叶障目的，知道了关于董希宁，赛季前的一些生活状况。
通过白晶晶的qq分享。很多人也看到董希宁，暑假期间充实的一面。
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