116，仿佛整个身体被掏空（3/3）

伙子别着急，锻炼这种事得慢慢来。”

“今天是弱鸡，明天就有肱二头肌！”

“加油！”

“你可以的！”

“相信自己！”

“你是最棒的！”

陆谌禹：“…………”
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